El Tolo em recorda que l'any passat per Sant Joan vàrem anar a la Mola, i com que som molt clàssics ens muntem una tradició i repetim circuit, pero afegint el Montcau. Ahir ja vàrem fer uns 12 kilòmetres a la zona de Calders i em vaig trobar ja força recuperat de la Marxa del Cap de Rec, així donçs apuro una mica avui i pujo corrents tot el tram d'Estenalles al Montcau. Hem noto que en general vaig guanyant força de cames, fa un any i pico no el vaig poguer còrrer tot. Molt bona vista des de el cim i bon lloc per fer gana per la Matagalls-Montserrat del pròxim Setembre.

Seguim el camí cap a la Mola, amb petites trampes animals: encara no m'hi havia trobat mai a la vida, en el cami es despenjen dels arbres desenes de cucs amb un fil de seda, estan penjant a mitja alçada i és com una cortina trampa, a on has d'anar esquivant continuament perque no se t'enganxin, però com que son fànatics no parem de correr i s'ens enganxen sovint a les cames, al cos... no sembla que piquin però...mal rotllo.

Aquest camí m'agrada molt, és ample, comode i molt guapo a cavall de carena. La part final aquest cop també la corro tota. A dalt fem un bon esmorçar i amb la panxa plena, cap avall ! En poc menys de 45' ja som al cotxe quan ja comença apretar la calor han estat 12 kilòmetres de muntanya ara ja tradicionals.